Divlja menta je biljka koja je snažna u smanjenju probavnih smetnji, poput nadutosti, grčeva u trbuhu i žgaravice. Osim što ima analgetska svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova, divlja menta je također vrlo učinkovita u liječenju respiratornih problema poput kašlja, prehlade i sinusitisa. Eterična ulja koja se nalaze u listovima mente djeluju antiseptički i protuupalno, pomažući u smanjenju iritacija u dišnim putevima. Divlja menta također poboljšava cirkulaciju, smanjuje glavobolje i djeluje kao prirodni tonik za probavu.
Za pripremu čaja, stavite 1-2 čajne žličice suhe divlje mente u 250 ml kipuće vode. Pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta, zatim procijedite. Preporučuje se piti 1-2 puta dnevno, osobito kada imate probavne smetnje ili respiratorne tegobe.