3,00 KM
3,00 KM
Žalfija je biljka koja se stoljećima koristi za ublažavanje simptoma prehlada, upala grla i problema sa žlijezdama. Sadrži eterična ulja koja imaju snažno antiseptičko i protuupalno djelovanje, pa se čaj od žalfije koristi za liječenje upala usne šupljine, grla i probavnog sustava. Također se koristi za smanjenje noćnog znojenja, osobito kod žena u menopauzi, jer regulira hormone. Žalfija ima i blagi učinak na poboljšanje memorije i mentalne jasnoće.
Za pripremu čaja, uzmite 1-2 čajne žličice suhe žalfije u 250 ml kipuće vode. Pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim procijedite. Preporučuje se piti 1-2 puta dnevno, posebno ako imate probleme s grlom, probavom ili hormonalnom ravnotežom.